ダイエットジェルではダイエットできないのか
様々なダイエットグッズがありますが、ダイエットジェルはその１つです。
特にインターネットサイトを中心とした通信販売では、ダイエットジェルは根強い人気だとか。
ダイエットジェルをただ塗るだけでは決して痩せることはできないので注意が必要です。
どのような事情で、ダイエットジェルのみでダイエットをすることは無理なのでしょうか。
ダイエットジェルは、痩せる成分が皮膚から浸透して脂肪に働きかけるという商品案内が多いのですが、人間に体の皮膚の穴はとても小さいものです。
痩せる効果のある成分が体内に吸収されるということは、ほとんどないのが実際のところです。
ダイエットにいい成分とはいっても、ジェルを外側からつけただけでは脂肪は影響を受けません。
積極的に身体を動かして脂肪を燃やしたり、カロリー制限を行ったり、代謝を高めることをすることがダイエットの大前提です。
体内に蓄積されている脂肪を減らすには、体外にジェルをつけるなどの働きかけでは足りません。
ダイエットジェルを皮膚に塗って痩せる為には、塗る時に丹念にマッサージをしましょう。
リンパや血液の流れをよくすることで、ダイエット効果が期待できます。
リンパや血液の流れが良くなると基礎代謝率が上がり、ダイエット効果があります。
継続的にやらなければ一時的にしかダイエット効果はないので、ダイエットジェルだけではダイエットはできないのです。
